Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie
Doris Kirch
74 episodes
2 months ago
Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern.
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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie
30 minutes
3 years ago
Inseln der Stille im Alltag finden
Sehnst du dich auch manchmal nach mehr Stille? Mir geht es so. Deshalb rede ich heute einmal über unsere Beziehung zu Stille und den Einfluss von Lärm auf unser Leben. Ich möchte dir zeigen, wie du dir im turbulenten Alltag Inseln der Ruhe schaffen kannst und wie du deine innere Stille unterstützt.
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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie
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