MIST Weekly - consejos y tips de fitness para mujeres
MIST Training & Wellness
7 episodes
7 months ago
Esta semana Pao está de viaje pero Paz, Isa y Juan se hicieron cargo del podcast. Isa es una nueva coach de MIST y Paz y Juan le hablaron de su historia con CrossFit, lo que más ha aprendido, sus historias de salud y enfermedades pero sobre todo cuál es su misión en MIST. Conozcan a Isa y escuchen las historias de Juan y Paz en el episodio de esta semana. Apúntese a la clase de prueba gratis en MIST, en el podcast damos un código promocional para descuentos!!!!
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Esta semana Pao está de viaje pero Paz, Isa y Juan se hicieron cargo del podcast. Isa es una nueva coach de MIST y Paz y Juan le hablaron de su historia con CrossFit, lo que más ha aprendido, sus historias de salud y enfermedades pero sobre todo cuál es su misión en MIST. Conozcan a Isa y escuchen las historias de Juan y Paz en el episodio de esta semana. Apúntese a la clase de prueba gratis en MIST, en el podcast damos un código promocional para descuentos!!!!
MIST Weekly - consejos y tips de fitness para mujeres
16 minutes 50 seconds
7 years ago
Ep. 24: Yoga + CrossFit: épica combinación!
Hoy nos acompaña Pierina Rivera, una yogui que tiene dos años de vivir en Bali y en Tailandia preparando a otras personas para ser teachers de Yoga. Pierina ha hecho todo tipo de deportes, ha competido en kettlebells, ha bailado, ¡de todo! Y ahora está explorando el mundo del CrossFit. Nos cuenta sobre el YOGA CAMP que vamos a tener en MIST a partir del mes de Junio, y sobre cómo ella cree que el yoga puede beneficiar el entrenamiento y preparación física de una atleta de este deporte. ¡Escuchen a Pierina, y apúntense al camp!
MIST Weekly - consejos y tips de fitness para mujeres
Esta semana Pao está de viaje pero Paz, Isa y Juan se hicieron cargo del podcast. Isa es una nueva coach de MIST y Paz y Juan le hablaron de su historia con CrossFit, lo que más ha aprendido, sus historias de salud y enfermedades pero sobre todo cuál es su misión en MIST. Conozcan a Isa y escuchen las historias de Juan y Paz en el episodio de esta semana. Apúntese a la clase de prueba gratis en MIST, en el podcast damos un código promocional para descuentos!!!!
