Mission Glow Up c'est quoi ?
C'est ton guide pour devenir la meilleure version de toi même, à la fois de l'intérieur et de l'extérieur. C'est un peu mon journal où je vais y déposer mes meilleurs conseils, astuces, expériences de vie, story times, qui m'ont permis d'en apprendre plus sur moi et surtout d'évoluer.
Ici, on va parler de tout, de ce que ça fait d'être une femme musulmane dans sa vingtaine, de religion, de culture, de développement personnel, de nutrition, de sport, de comportement, de faits de société, BREF, tout ce qui me passe par la tête et que j'estime pouvoir vous être utile.
Donc si ça te parle, n'hésite pas à t'abonner !
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Dans cette épisode, on parle de cette période de l'année entre l'automne et le printemps lorsque les beaux jours refont surface et que les complexes également. On voit ensemble comment y faire face et quel plan d'action mettre en place afin de glow up et surpasser ce regard négatif.
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