Mission Glow Up c'est quoi ?
C'est ton guide pour devenir la meilleure version de toi mĂȘme, Ă la fois de l'intĂ©rieur et de l'extĂ©rieur. C'est un peu mon journal oĂč je vais y dĂ©poser mes meilleurs conseils, astuces, expĂ©riences de vie, story times, qui m'ont permis d'en apprendre plus sur moi et surtout d'Ă©voluer.
Ici, on va parler de tout, de ce que ça fait d'ĂȘtre une femme musulmane dans sa vingtaine, de religion, de culture, de dĂ©veloppement personnel, de nutrition, de sport, de comportement, de faits de sociĂ©tĂ©, BREF, tout ce qui me passe par la tĂȘte et que j'estime pouvoir vous ĂȘtre utile.
Donc si ça te parle, n'hésite pas à t'abonner !
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Salam alaykoum đ
Dans cet Ă©pisode, on va aborder les 5 piliers du bien-ĂȘtre mental et physique.
Le guide complet pour reprendre les fondamentaux et te sentir mieux â ou encore mieux â dans ta vie.
Si tu as aimĂ© lâĂ©pisode, nâhĂ©site pas Ă lui mettre 5 Ă©toiles et Ă me laisser un petit commentaire đŹ
Et si tu en veux plus, viens me suivre sur mes réseaux : @neilaamb
Xoxo
NeĂŻla
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