L'honnêteté envers soi est la base de la base pour toute exploration de soi que l'on souhaite entamer. Mais comment accéder aux parts de nous qui sont cachées? Comment accéder à notre véritable nature et et créer une vie à partir de soi? Comment savoir si on est sur la bonne route - celle qui mène vers soi - ou si on se raconte des histoires?

Dans cet épisode, je vous partage mes réflexions personnelles à ce sujet. En tant que coach de vie - hypnothérapeute, mais avant tout en tant qu'humain.
- Par où commencer? Entrer en contact avec soi & sortir des automatismes.
- Laisser aller ce qu'on ne désire pas et qui est encore dans notre vie.
- Respecter son timing. Lenteur et patience.
- De la douceur naît la force: sécurité, zone de confort et intuition.
- Paix & Amour, honnêteté "papier glacé"
- Guerre du négatif & juge intérieur
- Curiosité comme arme de découverte massive de soi
- Ecrire sur l'enfance & changements de perspectives
- Modèles inspirants

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Musique du générique: "The Calm" par Beats by Con