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Mirar la Vida con Lidia Cervantes
Lidia Cervantes
10 episodes
1 day ago
Bienvenida al podcast Mirar la Vida, el propósito de este espacio es acompañarte en tu proceso de sanación, en la relación contigo misma, con mamá y con los demás vínculos importantes de tu vida. Soy Lidia Cervantes, terapeuta gestalt y a través de este espacio encontraras información, tips y diferentes herramientas para aprender a desandar caminos que nos alejan de nosotras mismas, dejar de vivir bajo las mismas creencias que nos abrazaron en la niñez y que el día de hoy no nos permiten avanzar, para encontrar una forma más autentica de vincularnos con la vida.
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Mental Health
Health & Fitness
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Bienvenida al podcast Mirar la Vida, el propósito de este espacio es acompañarte en tu proceso de sanación, en la relación contigo misma, con mamá y con los demás vínculos importantes de tu vida. Soy Lidia Cervantes, terapeuta gestalt y a través de este espacio encontraras información, tips y diferentes herramientas para aprender a desandar caminos que nos alejan de nosotras mismas, dejar de vivir bajo las mismas creencias que nos abrazaron en la niñez y que el día de hoy no nos permiten avanzar, para encontrar una forma más autentica de vincularnos con la vida.
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Lactancia Materna: Una Necesidad básica para mamá y bebe
Mirar la Vida con Lidia Cervantes
37 minutes 39 seconds
1 year ago
Lactancia Materna: Una Necesidad básica para mamá y bebe

La lactancia materna es una necesidad básica para amobos, satisface el hambre fisiologica y emocional de mamá y bebe; es el puente perfecto para generar una conexión mayor. En una cultura en donde intervenir en el vínculo mamá y bebe esta normalizado desde el día 1, en una cultura en donde las peliculas o modelos a seguir nos muestran que "Lo moderno" en la alimentación de nuestros hijos es atraves de la formula; en un mundo desinformado de las necesidades fisiologicas del bebe; Nuestra invitada del programa Margarita, Doula de parto, educadora perinatal nos recomienda: Aferrarnos a la lactancia: 1.- Informándonos 2.- Tener a la mano una doula o asesora de lactancia 2.- Tener una red de soporte que nos apoye en esta contención. "La lactancia es de 3, Papá o alguien sostiene a la mamá, y la mamá sostiene a su bebe"


Lidia Cervantes Terapeuta Gestalt

33 23 48 50 94 / IG: Lidiacervantes_terapeuta

Mirar la Vida con Lidia Cervantes
Bienvenida al podcast Mirar la Vida, el propósito de este espacio es acompañarte en tu proceso de sanación, en la relación contigo misma, con mamá y con los demás vínculos importantes de tu vida. Soy Lidia Cervantes, terapeuta gestalt y a través de este espacio encontraras información, tips y diferentes herramientas para aprender a desandar caminos que nos alejan de nosotras mismas, dejar de vivir bajo las mismas creencias que nos abrazaron en la niñez y que el día de hoy no nos permiten avanzar, para encontrar una forma más autentica de vincularnos con la vida.