O objetivo deste podcast é trazer informações sobre treinamento funcional, porém com uma visão mais ampla e não reducionista sobre diversos temas. Da teoria a prática !
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O objetivo deste podcast é trazer informações sobre treinamento funcional, porém com uma visão mais ampla e não reducionista sobre diversos temas. Da teoria a prática !
Influência da respiração para a qualidade do movimento.
Mira no treino
3 minutes 37 seconds
5 years ago
Influência da respiração para a qualidade do movimento.
Você sabia que a respiração é o padrão disfuncional de movimento mais comum ?? Sabia que isso pode proporcionar diversos problemas para seu corpo ? Vem comigo !!!
Mira no treino
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