Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  une gymnaste de renommée internationale a un message puissant pour vous ... #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3wsISqg pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Pour me soutenir sur Tipeee et devenir membre de la Tribu Maman Zen sur Whatsapp : https://fr.tipeee.com/maman-zen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle, Laetitia et Mélanie S. ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je m'adresse à celles qui s'inquiètent de devoir retrouver le rythme effréné de la rentrée. #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3wsISqg pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Pour me soutenir sur Tipeee et devenir membre de la Tribu Maman Zen sur Whatsapp : https://fr.tipeee.com/maman-zen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle, Laetitia et Mélanie S. ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je m'adresse à celles qui s'inquiètent de devoir retrouver le rythme effréné de la rentrée. #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3wsISqg pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Pour me soutenir sur Tipeee et devenir vous aussi membre de la Tribu Maman Zen : https://fr.tipeee.com/maman-zen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle, Laetitia et Mélanie S. ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je m'adresse aux mamans anxieuses à l'idée d'affronter la rentrée alors qu'elles se sentent déjà complètement vidées par leurs vacances en famille. #minutemamanzen. Liste d'inspirations pour du temps pour soi : https://bit.ly/3sXzDh6 ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3wsISqg pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle, Laetitia et Mélanie S. ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥ 💌  Pour me soutenir sur Tipeee et devenir vous aussi membre de la Tribu Maman Zen : https://fr.tipeee.com/maman-zen

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je vous invite à découvrir une technique simple pour apaiser le mental en quelques minutes. #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3oJRSEV pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Tribu Maman Zen sur Whatsapp : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je vous invite à explorer votre langage d'amour et celui de vos proches. #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3a6ZMBY pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Tribu Maman Zen sur Whatsapp : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres mamans de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle, Laetitia et Mélanie S. ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥ Pour me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je m'adresse à celles qui ont tendance à collectionner les outils mais qui ont du mal à passer à l'action. #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3wsISqg pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Tribu Maman Zen sur Whatsapp : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle, Laetitia et Mélanie S. ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥ Pour me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je réponds à la question : "Pourquoi la motivation ne suffit pas à changer nos habitudes ?" #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3a6ZMBY pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Tribu Maman Zen sur Whatsapp : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J, Audrey, Anne Laure, Isabelle et Laetitia ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥ Pour me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen

Cette semaine, dans la minute Maman Zen,  je réponds à la question : "Que faire quand ma famille ne veut pas entendre parler de mes outils de bien-être ou de développement personnel ?" #minutemamanzen. ✨ Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Cliquez sur ce lien https://bit.ly/3a6ZMBY pour découvrir la Méthode qui a permis à des milliers de mamans d'arrêter de crier et de stresser ! 🎁  Téléchargez mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée :  http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee 💌  Tribu Maman Zen sur Whatsapp : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen 🌸  Instagram : https://www.instagram.com/maman_zen/ Si vous avez aimé ce message et que vous pensez qu’il peut aider d’autres parents de votre entourage, alors likez, commentez et partagez pour leur permettre de découvrir ce podcast ! 🙏 Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine C., Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie, Myriam, Severine J. et Audrey ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥ Pour me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen

Cette semaine, je vous partage des outils pour prendre soin de la qualité de vos pensées. N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses : Mélanie, Inès, Lucile, Luise, Julie, Magali, Severine, Céline, Angélique, Sophie, Laure, Léa, Josefa, Adelaïde, Valérie et Myriam ! Ca compte VRAIMENT ! Merci du fond du cœur ! ♥

Cette semaine, je vous invite à prendre conscience que toutes vos pensées ne sont pas automatiques... . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine, je vous invite à méditer sur l'amour inconditionnel et la colère ... N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine, je vous invite à travailler sur cette croyance : "Les enfants sont tellement impatients !" N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine, je réponds à la question "Comment faire pour faire passer votre enfant à l'action quand vous en avez besoin ?" N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine je vous invite à faire un exercice d'empathie bien utile quand les besoins de votre enfant et les vôtres semblent se télescoper. . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine je vous invite à vous offrir un moment de recentrage. . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine je vous partage LA question à vous poser quand vous voulez changer quelque chose dans votre vie. . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine je vous invite à découvrir comment gâcher à coup sûr votre soirée ! 😅 . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine je vous invite à rétablir l'équilibre !  . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée et stressée sur http://mamanzen.fr/rituel-fin-de-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : http://mamanzen.fr/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : http://mamanzen.fr/jarrete-de-crier-et-de-stresser Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement ! Vous pouvez également me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/maman-zen Merci de tout ♥ à mes Tipeuses !

Cette semaine je vous partage une phrase qui m'aide beaucoup à lâcher prise en ce moment ! . N'hésitez pas à venir partager avec moi sur facebook ou instagram le résultat de vos expérimentations ou de vos réflexions en utilisant le hastag #minutemamanzen. . Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle minute maman zen et je vous rappelle que vous pouvez : - Télécharger gratuitement mon rituel de fin de journée pour maman fatiguée sur https://mamanzen.systeme.io/rituel-fin-journee - Rejoindre la Tribu Maman Zen sur Whatsapp sur laquelle je partage gratuitement un outil bien-être ou mindset chaque matin : https://mamanzen.systeme.io/tribu-mamanzen Vous avez le sentiment que je suis LA bonne personne pour vous aider à atteindre votre objectif de sérénité en famille ?  - Découvrez mon programme "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser" : https://mamanzen.systeme.io/jarrete-de-crier-et-de-stresser - Participez à mon rituel live du vendredi (de 21h à 22h) et faites le plein d'énergie avant votre week-end en famille : https://mamanzen.systeme.io/rituels-mamanzen Si ce podcast vous a plu, la meilleur façon de le soutenir est de laisser un avis 5 étoiles ou de le partager sur les réseaux sociaux ça permettra à d'autres mamans de découvrir le podcast plus facilement !