Tere tulemast Mindset Fitness podcasti, kus saatejuht Kerdu Lenear jagab inspireerivaid lugusid ja praktilisi nippe, et aidata sul mõttemuskli treenimise kaudu jõuda kiiremini ja kaugemale. Tänaseks abitreeneriks on Renee Aluste, kolme lapse isa ja mees, kes on pidanud silmitsi seisma mitmete elumuutvate väljakutsetega, sealhulgas ajukasvaja ja äkksurmaga. Renee on üks kolmest Combat Ready instruktorist, kellega koos korraldame erilist sündmust isadele ja poegadele. Saates räägime Combat Ready tegemistest ja arutame, kuidas olla tõhus lapsevanem, juhendades lapsi läbi eeskuju, tuginedes "Imelised aastad" koolitusele. Samuti tutvustame meie erilist üritust "Isad & Pojad Bootcamp", mis pakub isadele ja poegadele võimalust tugevdada oma sidet ja õppida eluks vajalikke oskusi. Isad & Pojad Bootcamp on 24-tunnine väljakutse, mis on loodud poiste meheks saamise teekonna toetamiseks. Üritusel osalejad saavad osaleda meeskonnatöö harjutustes, juhtimiskoolitustes, tähendusrikastes aruteludes ja praktiliste oskuste omandamises, sealhulgas ellujäämisvõtted, esmaabi ja enesekaitse. Arutame, miks see üritus on oluline ja mida osalejad sellest võidavad. Tule kuulama ja avasta, kuidas juhtida läbi eeskuju ja hallata emotsioone, et kasvatada terveid ja tugevaid lapsi!
Loe lähemalt Isad&Pojad bootcamp kohta
Tutvu Mindset Fitness tegemistega
Tutvu Combat Ready tegemistega