Tere tulemast mõttemuskli treeningsaali ehk Midset Fitness podcasti!
Mina olen saatejuht Kerdu Lenear, endine profikorvpallur, kahe noore sportlase ema ja Mindset Fitness asutaja.
Iga nädal kuuled inspireerivaid lugusid ja praktilisi nippe, et saaksid mõista, kuidas mõttemuskli treenimine aitab sinul jõuda kiiremini - kaugemale!
All content for Mindset Fitness podcast is the property of Kerdu Lenear and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tere tulemast mõttemuskli treeningsaali ehk Midset Fitness podcasti!
Mina olen saatejuht Kerdu Lenear, endine profikorvpallur, kahe noore sportlase ema ja Mindset Fitness asutaja.
Iga nädal kuuled inspireerivaid lugusid ja praktilisi nippe, et saaksid mõista, kuidas mõttemuskli treenimine aitab sinul jõuda kiiremini - kaugemale!
MINDSET FITNESS: 3 tegevust stressirohkel perioodil pingete maandamiseks
Mindset Fitness podcast
12 minutes 49 seconds
2 years ago
MINDSET FITNESS: 3 tegevust stressirohkel perioodil pingete maandamiseks
Tänase mindset fitness trenni toon sinuni Roosta puhkekülast ja jagan kolme nippi, mis aitavad minul stressirohkel ajal ennast paremini tunda ning pingeid maandada.
Mindset Fitness podcast
Tere tulemast mõttemuskli treeningsaali ehk Midset Fitness podcasti!
Mina olen saatejuht Kerdu Lenear, endine profikorvpallur, kahe noore sportlase ema ja Mindset Fitness asutaja.
Iga nädal kuuled inspireerivaid lugusid ja praktilisi nippe, et saaksid mõista, kuidas mõttemuskli treenimine aitab sinul jõuda kiiremini - kaugemale!
