Willkommen im Gedankenkino!
In der heutigen Runde dreht es sich um die Stimme in unserem Kopf und warum wir nicht mit dieser identisch sind. Gemeinsam erkunden wir dieses abstrakte Thema und lassen im Gespräch anschauliche Bilder entstehen, die dir im Alltag praktische Ansätze liefern, das Gedankenkarussell zu stoppen.
Erfahre außerdem:
- Was es genau bedeutet, wenn wir sagen "Du bist nicht deine Gedanken"
- Wie wir uns von unseren Gedanken distanzieren und dadurch mehr Freiheit im Kopf gewinnen
- Welchen Einfluss unser Ego auf unsere Gedankenwelt hat und wie wir ihm die Stirn bieten
Diese Episode ist perfekt für alle, die:
- Sich mehr Klarheit über ihre Gedankenwelt verschaffen möchten
- Mit negativen Gedankenmustern kämpfen
- Sich mehr innere Ruhe wünschen
Bist du bereit, deine Gedanken zu hinterfragen und neue Perspektiven zu gewinnen? Bis gleich in unserer Brunch-Runde.
Buchtipp: Eckhart Tolle - Eine neue Erde
Byron Katie: Fragen, um Glaubenssätze aufzulösen -
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👋🏻 Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen.
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