Bonjour à tous et bienvenue dans ce 5ème épisode de MINDPOWER aujourd'hui en compagnie de Dailong Huynh, athlète pro et coach de Street Workout. Je vous souhaite un bon épisode, Merci de votre soutient 0:00 Début & arts martiaux 9:42 "C'est dans la tête" 17:30 Rituel & adaptation 32:00 Méthodes d'entraînements 49:34 Pense au toi du futur 1:00:00 Blessures & démotivation 1:09:00 Périodisation 1:16:40 Vision de Dailong 1:20:00 Entrada De Angel 1:22:15 Question de Dailong 1:53:23 Fatigue adaptative