All content for Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) Pratikleri is the property of Isil Erbil and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) Programı’ndaki temel pratikler
Beden taraması pratiği, dikkati bedenin çeşitli bölgelerine yönlendirerek şimdiki ana dönmeniz için bir davet; bedenin mucizesini keşfetmeniz için bir davet.
