Mindful morning ist Dein Podcast für inneres Wachstum und den bewussten Start in den Tag. Meditation, mindful thoughts, Ayurveda Routinen. Einfache Tipps für einen bewussten Tag.
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Irrtümer die häufig gemacht werden, wenn man zu meditieren beginnt.
Mindful morning
19 minutes 24 seconds
5 years ago
Irrtümer die häufig gemacht werden, wenn man zu meditieren beginnt.
In dieser Folge gibt es eine kleine Einführung in die Mediation. Welche verschiedene Mediationen es gibt. Wie Du Deine Technik findest, wenn Du noch ganz am Anfang bist. Ängste, die man haben kann, wenn man beginnt zu meditieren. Was es eigentlich bedeutet, keine Gedanken mehr zu haben. Hör einfach mal rein.
Mindful morning
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