Trailer Mindful Minuut

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/50/ab/63/50ab63a8-e51f-85a5-1e20-7fc7dff8378e/mza_1633441520740086118.jpg/600x600bb.jpg

Mindful Minuut

Marjolein van der Aar

33 episodes

1 week ago

Rust in je hoofd. In 3 minuten per dag. Hier op Spotify vind je een voorproefje van de dagelijkse meditaties van Mindful Minuut. Wil je meer? Ga naar mindfulminuut.nl om onze meditaties via WhatsApp te ontvangen of onze app te downloaden.

Spirituality

Religion & Spirituality

RSS

All content for Mindful Minuut is the property of Marjolein van der Aar and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Spirituality

Religion & Spirituality

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/35382812/35382812-1706004366743-613f19a7d4a95.jpg

Trailer Mindful Minuut

Mindful Minuut

1 minute 8 seconds

2 years ago

Trailer Mindful Minuut

Welkom! 🙌 Mediteren hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met onze korte meditaties van 3-5 minuten maak je elke dag even contact met de innerlijke rust en wijsheid die vanbinnen zit. 🧘 Sinds kort hebben we ook een eigen app met meer dan 450 meditaties. Hierin kun je makkelijk zoeken op thema en lengte en een favorietenlijstje maken. Er staan ook 59 meditatieseries in om je te verdiepen in de wereld van mindfulness.

Probeer Mindful Minuut nu 1 maand gratis: toegang tot de app, dagelijkse meditaties via WhatsApp en Mindful Meetup. ⁠Gratis aanmelden⁠

Wil je de ultieme stok achter de deur om te mediteren? Abonneer je dan op onze WhatsApp-dienst, dan krijg je elke ochtend de Mindful Minuut als audiobericht via WhatsApp.

Mijn naam is trouwens Marjolein van der Aar en ik geef ook mindfulnesscursussen (MBSR) en een online cursus Vind Jouw Uitknop, over hoe je meer rust kunt creëren in je leven. 💆

Heb je vragen? Stuur gerust een mailtje naar info@mindfulminuut.nl