Querido Otoño

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Mindful Latina

Carla Carolina Watson

71 episodes

2 days ago

Healthy relationships, positive habits, mental health, wellbeing, mindfulness and vulnerability.

Self-Improvement

Education

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Querido Otoño

Mindful Latina

19 minutes 31 seconds

3 years ago

Querido Otoño

Hola humanos lindxs! Gracias por sintonizar Mindful Latina.

En el Podcast de hoy les hablo un poquito sobre el Otoño y las cosas que me gusta hacer durante esta estacion para prepararme para los meses mas oscuros por venir.

Recuerda que las tecnicas compartidas en este podcast no son reemplazo de apoyo psicologico o psyquiatrico ni mucho menos el reemplazo de medicamentos. Si estas pasando por una crisis de salud mental por favor busca la ayuda de un profesional.

Si te interesa trabajar conmigo hablemos!