5/28/2023 Instagram ライブ配信
ゲストは
ブレスワーク、ライフコーチの
Kazue Wells-Fallonさん
@kazue_wells_fallon
みなさん日頃
意識した呼吸をどれだけしていますか？
😮💨😮💨😮💨😮💨
✨この世に生を受けたとき
一つの呼吸から私たちの人生がはじまり
最後の一呼吸で
人生の幕を閉じます✨
呼吸しているのって当たり前のこと？
一呼吸づつが、奇跡の連続です
メディテーションやマインドフルネス
ヨガやストレッチ
その他の様々な健康法は
呼吸に意識を持ってくるところを
大切にしています
では、「ブレスワークとは？」
Kazueさんにブレスワークがもたらす
ヒーリングなどについて
もう少し詳しくお聴きしました。
ーブレスワークって何?どうなるの？
ーブレスワークに出会ったきっかけ
ー腎臓結石になった痛みから受けたメッセージ
ーSNSをおやすみする事に決めた話
💛エピソード内で紹介したわたしの著書
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