In dieser besonderen Folge spreche ich mit Fuat Bozkurt über ein Thema, das uns alle betrifft: die Suche nach Glück. Fuat teilt seine persönlichen Erfahrungen – von psychosomatischen Beschwerden bis hin zur Erkenntnis, dass Glück keine dauerhafte Emotion ist, sondern eine Reise.
Was dich in dieser Folge erwartet:
➡️ Warum Glücklichsein oft missverstanden wird
➡️ Wie toxische Positivität und Social Media unser Glücksverständnis beeinflussen
➡️ Die Balance zwischen kurzfristigen Freuden und langfristigem Wohlbefinden
➡️ Warum Herausforderungen wichtig sind, um Momente des Glücks zu erleben
➡️ Praktische Tipps, um das eigene Wohlbefinden zu stärken
Diese Folge regt zum Nachdenken an und zeigt, dass Glück nicht in großen Errungenschaften liegt, sondern oft in den kleinen Momenten, die wir bewusst wahrnehmen.
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