Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/84/aa/d3/84aad37f-d354-088c-f645-acb31b8e4234/mza_13597221490699602926.jpg/600x600bb.jpg
Mind Your Gut
KLEJMAN
20 episodes
4 days ago
We zijn voedingsdeskundigen en fermentistas, en we nemen je mee op onze persoonlijke reis naar gezondheid. Ooit waren we ziek en uitgeput, maar vandaag zijn we energieker en krachtiger dan ooit. Wat is ons geheim? We hebben de kracht van voeding en fermentatie ontdekt. In deze podcast delen we onze inzichten en ontdekkingen. We weten als ervaringsdeskundigen precies hoe voeding, maar ook gedachten, invloed hebben op het brein in je hoofd én in je buik.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Mind Your Gut is the property of KLEJMAN and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
We zijn voedingsdeskundigen en fermentistas, en we nemen je mee op onze persoonlijke reis naar gezondheid. Ooit waren we ziek en uitgeput, maar vandaag zijn we energieker en krachtiger dan ooit. Wat is ons geheim? We hebben de kracht van voeding en fermentatie ontdekt. In deze podcast delen we onze inzichten en ontdekkingen. We weten als ervaringsdeskundigen precies hoe voeding, maar ook gedachten, invloed hebben op het brein in je hoofd én in je buik.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/21842215/21842215-1644395400222-6224c746762e2.jpg
If you can dream it, you can do it. Marta & Joanna over hun spirituele vrijheid.
Mind Your Gut
50 minutes 15 seconds
3 years ago
If you can dream it, you can do it. Marta & Joanna over hun spirituele vrijheid.

Pijn, emotioneel of fysiek, kan een krachtige katalysator zijn voor persoonlijke groei. Besluiten dat het zo niet verder kan, geen vrede nemen met je situatie, zet de koerswijziging in beweging. Voor ons betekende dat dat het medisch traject ten einde wasen dat we aan een nieuwe traject wilde starten. Die van zelfliefde, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.

Elke kans die zich in België voordeed hebben we met dankbaarheid en met beide handen gegrepen. Het was een groot contrast met onze Poolse opvoeding die ons vooral programmeerde om niet te klagen, normaal te doen en “wees blij met wat je hebt”.Toen we eenmaal de droom van huisje-tuintje-boompje-kindje hadden bereikt en alles hadden wat ons hart begeerde, kwamen we tot besef dat meer hebben en meer bereiken, niet leidt tot meer geluk.

Om onszelf te kunnen helpen, moesten we ons gaan herprogrammeren. Een totale reset, reboot van de overtuigingen die we hadden, maar ons niet meer dienden, naar een mindset die ons weer kon doen groeien en stralen. Zo is persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit op ons pad gekomen.

Je omgeving, alles wat je hebt, de mensen waarmee jij je omringt, de job die je uitoefent, je levensstijl en je emoties, het is allemaal het resultaat van jouw eigen denken. Je hebt je realiteit zelf gecreëerd. Hoe meer je gefocust bent op het negatieve, hoe meer je dat aantrekt. Het windt zich op als een spiraal, een neerwaartse spiraal. Maar de energie in die spiraal kan net zo goed naar omhoog draaien en daar heb jij de controle over.

Het is een kunst om je keer op keer weer bewust te worden van je state of mind en die bewust om te draaien van negatief naar positief. Bewustzijn speelt daarin de sleutelrol: je mag je slecht voelen en zakken in energie, maar door je er bewust van te zijn, hoef je daar niet blijven.

Geloof je dat het mogelijk is? Wat je ook maar wilt bereiken. Geloof je dat het mogelijk is? Alles wat je vandaag gelooft, is jouw waarheid. Als je niet gelooft dat je het kan bereiken, dan is dat de realiteit. Als je gelooft dat je het wel kan bereiken, dan is dat ook je realiteit. If you can dream it you can do it!

Voel jij je klaar om te ontwaken? Inge Rock tourt met het live event ‘Gelukkig zijn’, tickets zijn te verkrijgen via haar website en je krijgt er nog gratis het boek ‘Rock your Life’ bij:
Event in Leuven: https://ingerock.com/go.php?p=mk2&w=gzle
Event elders in België: https://ingerock.com/go.php?p=mk2&w=gzap

Een boost voor de gelukshormonen in je darmen kan je heel eenvoudig door gefermenteerde groenten te eten. Koop onze zuurkool of kimchi in onze webshop: https://klejman2.com/shop/

Mind Your Gut
We zijn voedingsdeskundigen en fermentistas, en we nemen je mee op onze persoonlijke reis naar gezondheid. Ooit waren we ziek en uitgeput, maar vandaag zijn we energieker en krachtiger dan ooit. Wat is ons geheim? We hebben de kracht van voeding en fermentatie ontdekt. In deze podcast delen we onze inzichten en ontdekkingen. We weten als ervaringsdeskundigen precies hoe voeding, maar ook gedachten, invloed hebben op het brein in je hoofd én in je buik.