Positiv Denken ist teilweise echt harte Arbeit, aber man kann es sich angewöhnen & damit versuchen zumindest in vielen Situationen optimistischer zu Denken und zu Reden - ich glaube das hat einen sehr großen positiven Einfluss auf unser Leben :)
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In dieser Folge geht es um Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein - die Art von Selbstbewusstsein die nur dich selbst betrifft. Mich betrifft des Öfteren das Gefühl nicht gut genug zu sein & hier teile ich mit euch wie ich versuche damit umzugehen…
Die kalten dunklen Tage romantisieren ist nicht immer leicht. Ich hoffe aber, dass euch diese Folge dazu inspiriert das beste draus zu machen, es euch gemütlich zu machen und die cozy Zeit auszunutzen - für euch zu nutzen. Meine Tipps sollen euch dabei helfen trocken durch die verregneten grauen Tage zu kommen und euch ein wohlig warmes Gefühl geben :)
Liebeskummer - Ich hab lange überlegt, ob ich darüber wirklich meine Gefühle online teilen möchte, aber mit euch hier im Podcast fühle ich mich dabei noch am sichersten. Also hier sind ein paar wirre Gedanken dazu...
Schon mal gehört diese Aussage? Ich finde es krass wie normalisiert Alkohol in unserer Gesellschaft ist und wie "unnormal" man sich manchmal vorkommt wenn man bei Alkohol dankend ablehnt.
Darüber teile ich ein paar Gedanken in dieser Folge - schreibt mir gerne eure Gedanken dazu als Kommentar hier bei Spotify oder per DM auf Insta @mind.wanderer
Freundschaften und Menschen in unserem Umfeld haben einen großen Einfluss auf uns und unser Leben. Wie man sich mit den richtigen Menschen fühlt, was wir voneinander gelernt haben und wie unser Wochenende war erzählen Vanessa & ich euch heute in einer kleinen Q&A Folge :)
Vanessa: @vaanea__
& ihr Podcast: Comfy Conversation
Vanessa und ich haben diesen Monat Ängsten und Bedenken ins Gesicht geschaut und am Ende festgestellt: letztendlich fügt sich alles irgendwie - meist zu unseren Gunsten. Viel Spaß beim hören unseres monatlichen Gesprächs :)
Heute laber ich über meine Gedanken zu unterschiedlichen Themen - Selbstzweifel & Zukunftsängste, Schönheits OPs, Wohlfühlen im Gym und vieles mehr!
Schreibt gerne unten in die Kommentarspalte was ihr denkt oder was für Folgen ihr euch wünscht? Habt ihr Lust auf eine Advice Episode?
another month another recap mit Vanesssa zum Juni - wir teilen mit euch unsere momentanen ups and downs: Zukunftsängste, Sommerblues, Handyzeit und Disziplin... Danke euch für's zuhören!
Wünsche und Feedback gerne als DM auf Insta @mind.wanderer
*Triggerwarnung* bitte achtet auf euch und darauf, ob eine Podcastfolge zu dem Thema euch gut tut! :)
Ich würde mich sehr über Feedback auf Instagram @mind.wanderer freuen und schaut bei Youtube vorbei für mehr Updates
I'm back und wir quatschen endlich mal wieder! :) Auf Instagram und Youtube habt ihr ja verfolgt, dass gerade super viel los ist, deshalb dauerts mit den neuen Podcast Folgen immer, aber I'm trying my best
Supplemente die ich erwähne: https://innonature.eu/ [Code: mindwanderer10] - {anzeige}
Einfach der Wahnsinn was im April so passiert ist, wie viel sich in nur ein paar Tagen oder Wochen grundlegend verändern kann... gibt vielleicht auch ein bisschen Hoffnung und Kraft, wenn's grad nicht so rund geht - bald kann alles schon ganz anders sein!
Ich hoffe ihr hattet Freude beim Zuhören :) Ich freue mich über Feedback als dm auf Insta @mind.wanderer <3
Vanessa's Podcast: Comfy Conversations
Vanessa's Insta: @vaanea__
Vanessa's YT: Daily Vanea
In dieser Folge versuche ich all eure Fragen zu beantworten zum Thema Aupair sein. Erzähle wie meine experience als Aupair in Australien war, was man beachten soll, wie man eine Aupair Family findet, ob ich eine Organisation empfehle, was man vorher alles wissen solle und und und...
Wenn ihr noch weitere Fragen haben solltet, die ich in der Folge nicht beantworte, dann schreibt mir gerne eine DM auf Insta @mind.wanderer und ich beantworte sie euch noch :)
Studieren ist nicht einfach. Motivationsprobleme, alles unter einen Hut bekommen, gutes Zeitmanagement & Organisation, Prokrastinieren und und und... zu diesen Themen gebe ich hier ein paar Tipps!
Mein eBook Organisiert & Motiviert Studieren: https://mind-wanderer.de/ebook
Life Update: ich bin zurück aus Australien, nach Hamburg gezogen, auf der Suche nach einer eigenen Wohnung und meinem ersten eigenen Zuhause. Neue Routine, Einleben im neuen Alltag... alles neu. Neben vielen Gedanken der letzten Zeit teile ich außerdem meine momentanen obsessions mit euch - also Dinge mit denen ich obsessed bin ;)
Liinks: https://www.liinks.co/mind.wanderer
Schreibt mir gerne Ideen für Folgen als DM auf Instagram: @mind.wanderer
Auf Youtube gibt's ne Wohnungstour: https://youtu.be/FYH3jILDShw
Eine weitere Folge unseres monatlichen recaps mit Vanessa zusammen. Wir sprechen über unseren Februar, was wir gelernt und realisiert haben - unsere Up's & Down's des Monats, sowie unsere Affirmationen und Ziele für den März. Außerdem teilen wir ein paar Tipps mit euch, wie man neue Routinen aufbauen und beibehalten kann - denn wir wollen uns beide diesen Monat wieder mehr auf unsere Morgen- und Abendroutine fokussieren, aber gleichzeitig flexibel bleiben :)
Wir beantworten all eure Fragen zum Thema alleine Reisen: Heimweh & Alleine Sein, Freunde oder travel buddies finden, wie wir uns unsere Reisen finanzieren, Sicherheit und Vorbereitungen und und und...
Wenn ihr noch mehr Fragen oder Ideen für Podcast Themen habt, schreibt mir gerne eine DM @mind.wanderer
Check out Franzi: @franzii.unterwegs
In dieser Q&A Folge beantworte ich all eure Fragen zu meinen längeren Auslandsaufenthalten nach Australien, Norwegen und Portugal und ein paar allgemeine Reise-Fragen. Bald wird es noch eine extra Folge zum Thema Solo Travel geben, sowie eine Folge zum Thema Aupair sein <3 also unbedingt Abonnieren/Favorisieren und ich freue mich natürlich sehr über Feedback oder weitere Fragen auf Instagram in meinen DMs @mind.wanderer