Der Mind Switch Podcast ist nicht einfach ein weiterer Podcast zu Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – er ist der Game Changer. Geleitet von Michaela Schenker und Pascal Bartosch, bietet dieser Podcast einzigartige Einblicke in die unbewussten Mechanismen, die unser Verhalten prägen, und zeigt, wie echte, tiefgreifende Veränderung möglich ist.
Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem revolutionären Ansatz zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung teilen Michaela und Pascal in kurzen, prägnanten Episoden Wissen, das du sonst nirgends findest.
Der Mind Switch Podcast ist nicht einfach ein weiterer Podcast zu Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – er ist der Game Changer. Geleitet von Michaela Schenker und Pascal Bartosch, bietet dieser Podcast einzigartige Einblicke in die unbewussten Mechanismen, die unser Verhalten prägen, und zeigt, wie echte, tiefgreifende Veränderung möglich ist.
Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem revolutionären Ansatz zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung teilen Michaela und Pascal in kurzen, prägnanten Episoden Wissen, das du sonst nirgends findest.
Episode 47: Warum du abhängig von Narzissten wirst – und wie du dich befreist (Teil 2)
Du denkst, du würdest niemals auf die Manipulationen eines Narzissten reinfallen?
Du fragst dich, warum intelligente Menschen jahrelang in toxischen Beziehungen bleiben?
Du kennst jemanden in so einer Situation und verstehst nicht, warum er/sie nicht einfach geht?
In Teil 2 unserer Narzissmus-Serie decken wir auf, wie der perfide 4-Phasen-Prozess funktioniert, der selbst starke Menschen abhängig macht.
Du erfährst:
✅ Die 4 Phasen der Abhängigkeit: Lovebombing, erste Sticheleien, Traumabond, totale Kontrolle.
✅ Der wichtigste Überlebens-Tipp: Hör auf Taten, ignoriere die Worte.
✅ Konkrete Beispiele: Job, Familie, Partnerschaft – überall derselbe Mechanismus.
✅ Warum es nie "nur" an dir liegt – und wie du dein Selbstwertgefühl heimlich aufbaust.
✅ 3 Warnsignale für zukünftige Beziehungen (damit es nicht wieder passiert).
Plus: Wie du jemandem hilfst, ohne ihn noch tiefer in die Isolation zu treiben.
Du erkennst dich oder jemanden wieder? Du bist nicht verrückt – deine Wahrnehmung ist richtig. Mit Mind Switch stärkst du dein Selbstwertgefühl so, dass du weniger manipulierbar wirst und echte von falscher Liebe unterscheiden kannst.
🎧 Jetzt reinhören – und lerne, dich zu befreien.
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