Was, wenn du die Kraft, dein Leben aktiv zu gestalten, schon längst in dir trägst? In dieser Folge sprechen wir über ein Schlüsselkonzept für persönliches Wachstum und innere Stärke: Selbstwirksamkeit.
Doch was genau bedeutet das eigentlich? Selbstwirksamkeit ist das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern, Ziele zu erreichen und Veränderungen aktiv anzugehen – egal, was kommt. Menschen mit einem hohen Maß an Selbstwirksamkeit lassen sich weniger schnell entmutigen und gehen mutiger durch schwierige Phasen.
Zeitstempel:
(00:00) Intro und Begrüßung
(01:00) Themenerklärung
(06:26) Themenbesprechung
(35:32) Fakt
(38:20) Hilfsangebot
Find a helpline: https://findahelpline.com/
Krisenchat Ukrainian: https://krisenchat.de/en/ukraine
Muslimisches SeelsorgeTelefon: https://www.mutes.de/
Schön, dass Du dabei bist! Bei Fragen oder Anregungen, schreib uns gerne: kontakt@podcastmind-me.de
Instagram: mindmepodcast
Postfach: 26 01 | 26366 Wilhelmshaven
🚀 Unser Steadyaccount, falls Du uns unterstützen möchtest: steadyhq.com/de/mindmepodcast/
☕ Buy us a coffee hier: buymeacoffee.com/mindmepodcast