Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/df/4f/08/df4f085f-d574-06ef-bb28-ee5064677ebf/mza_13396857580827073994.jpg/600x600bb.jpg
Mind and Muscle - dein Fitness-Podcast
P21 Club
12 episodes
2 days ago
Tauche ein in spannende Gespräche rund um Fitness und Kraftsport. Im Podcast «Mind & Muscle» sprechen wir über alles, was dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen – von Training und Ernährung über Supplements bis hin zu Mentaltraining und Wettkämpfen. Als internationale Athleten und Coaches teilen wir unsere Erfahrungen, Insights und diskutieren aktuelle Trends. Erlebe ehrliche und exklusive Einblicke in die Fitness-Welt.
Show more...
Fitness
Health & Fitness
RSS
All content for Mind and Muscle - dein Fitness-Podcast is the property of P21 Club and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tauche ein in spannende Gespräche rund um Fitness und Kraftsport. Im Podcast «Mind & Muscle» sprechen wir über alles, was dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen – von Training und Ernährung über Supplements bis hin zu Mentaltraining und Wettkämpfen. Als internationale Athleten und Coaches teilen wir unsere Erfahrungen, Insights und diskutieren aktuelle Trends. Erlebe ehrliche und exklusive Einblicke in die Fitness-Welt.
Show more...
Fitness
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40600925/40600925-1730482142727-ee03d7ca5f467.jpg
#12: Muscles, Mama-Life & Meal Prep – Rebeccas Weg auf die Bühne
Mind and Muscle - dein Fitness-Podcast
48 minutes 24 seconds
7 months ago
#12: Muscles, Mama-Life & Meal Prep – Rebeccas Weg auf die Bühne

Schwanger trainieren? Neben Job, Kids & Wettkampfdiät noch Zeit fürs eigene Training finden? Willkommen in Rebecca Werners Welt! Seit 2017 träumt sie davon, auf der Bodybuilding-Bühne zu stehen – jetzt geht’s endlich los: Wettkämpfe in der Schweiz & Portugal, zusammen mit ihrem Mann Roman. Doch der Weg dahin war alles andere als ein gerader Sprint. Wie sie durch zwei Schwangerschaften trainiert hat, welche Supplements sie genommen hat und wie sie es schafft, zwischen Job, Meal Prep und Kindersorgen trotzdem noch 100% im Sport zu geben – das hört ihr in dieser Folge.

🎧 Jetzt reinhören, inspirieren lassen und Vollgas geben!

Mind and Muscle - dein Fitness-Podcast
Tauche ein in spannende Gespräche rund um Fitness und Kraftsport. Im Podcast «Mind & Muscle» sprechen wir über alles, was dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen – von Training und Ernährung über Supplements bis hin zu Mentaltraining und Wettkämpfen. Als internationale Athleten und Coaches teilen wir unsere Erfahrungen, Insights und diskutieren aktuelle Trends. Erlebe ehrliche und exklusive Einblicke in die Fitness-Welt.