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Mila & les aventures en pleine conscience
SereNest
5 episodes
3 months ago
Aujourd’hui, Mila n’a pas envie de faire un câlin à Mamie. Elle apprend qu’elle a le droit de refuser, et les autres, aussi.
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Kids & Family
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Aujourd’hui, Mila n’a pas envie de faire un câlin à Mamie. Elle apprend qu’elle a le droit de refuser, et les autres, aussi.
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Kids & Family
Episodes (5/5)
Mila & les aventures en pleine conscience
Mila et les Pas de Chat
Mila apprend à marcher en conscience, comme un chat.
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3 months ago
2 minutes

Mila & les aventures en pleine conscience
Mila et la Vague d’Émotions
Mila découvre qu’une émotion est comme une vague, qui monte, grossit, et passe.
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3 months ago
2 minutes

Mila & les aventures en pleine conscience
Mila et le Silence Magique
Mila découvre un espace de calme, où elle peut entendre son cœur battre.
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3 months ago
2 minutes

Mila & les aventures en pleine conscience
Mila et le Nuage de Pensées
Mila n’arrive pas à dormir. Alors, elle apprend à transformer ses pensées en nuages, blancs, ou gris.
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3 months ago
3 minutes

Mila & les aventures en pleine conscience
Mila et le jour du NON
Aujourd’hui, Mila n’a pas envie de faire un câlin à Mamie. Elle apprend qu’elle a le droit de refuser, et les autres, aussi.
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3 months ago
2 minutes

Mila & les aventures en pleine conscience
Aujourd’hui, Mila n’a pas envie de faire un câlin à Mamie. Elle apprend qu’elle a le droit de refuser, et les autres, aussi.