Zwei Musikerinnen, zwei Pötte Kaffee und los geht‘s! Die Beiden reden über ihren Alltag, über die Bühne, die Musik mit all den Höhen und Tiefen und sämtlichem Gedöns, was eben mit einhergeht! Ein Auf und Ab im planlosen Chaos bis hin zu brillanten Tipps
und Kniffen und was Frau eben so braucht. Mikrofon und Feinstrumpfhosen, der Podcast mit Kiki und Jessi!
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Zwei Musikerinnen, zwei Pötte Kaffee und los geht‘s! Die Beiden reden über ihren Alltag, über die Bühne, die Musik mit all den Höhen und Tiefen und sämtlichem Gedöns, was eben mit einhergeht! Ein Auf und Ab im planlosen Chaos bis hin zu brillanten Tipps
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Mikrofon und Feinstrumpfhosen sprechen heute über die Atmung, aber auch über die Morgenroutine, bei der beide durchgetaktet aber auch gleich morgens schon mal ins Schwitzen kommen! Kleine Atemübungen und Tricks, wie man ein Atemritual in die Morgenroutine mit einbaut. Atmen ist wichtig und das passiert bei uns Menschen einfach so, aber was ist, wenn dort vielleicht körperliche Probleme oder eine Krankheit auftreten? …und was passiert, wenn man sich bewusst etwas Zeit für das Atmen nimmt und nachfühlt, was dann alles im Körper passiert? Geschichten aus dem Musikerinnen-Alltag; garantiert NICHT wertfrei und gnadenlos ehrlich! https://www.instagram.com/mikrofon_und_feinstrumpfhosen_?igsh=MTYxNWd5dzA2am8wcg%3D%3D&utm_source=qr
Mikrofon und Feinstrumpfhosen
Zwei Musikerinnen, zwei Pötte Kaffee und los geht‘s! Die Beiden reden über ihren Alltag, über die Bühne, die Musik mit all den Höhen und Tiefen und sämtlichem Gedöns, was eben mit einhergeht! Ein Auf und Ab im planlosen Chaos bis hin zu brillanten Tipps
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