■　動画で紹介した書籍 「モラル・ハラスメントのすべて」（講談社）¥1,540 https://amzn.to/3s7bT9t ■　モラハラチェック ▶モラハラ行為 □　怒鳴る。強い口調で命令する。 □　何時間も執拗に説教する。問い詰める。反省文を書かせる。 □　土下座を強要して誤らせる。 □　財布・携帯を取り上げて、部屋に閉じ込める。 □　「殺すぞ」「死ね」などと脅す。 □　大きな音をってて（ドアを閉めるなどして）威嚇する。 □　実家や親せき、友人を馬鹿にして悪口を言う。 □　子どもの前で「母親失格だ」などと悪口を言う。 □　服装・髪型・体型などの好みを押し付け、従わないと怒る □　仕事に就かせない。制限する。 □　生活費を渡さない。わずかしか渡さない。 □　趣味や習い事、楽しみを制限する。 ▶被害者の心理 □　夫が何を考えているか読み取ろうと常にエネルギーを使う □　自分の言動に対する夫の反応を先読みし、不測の事態に備えようとする。 □　ちょっとした失敗をしたとき、夫がいなくても叱責する声が聞こえる気がする。 □　好きなテレビ番組は、録画して夫がいないときに一人でみたい。 □　夫に頼まれたことは完璧にやらなければと思う。 □　友人から誘われたとき、夫がその日留守かどうかで参加できるかどうかが決まる。 □　夫が予定を変更して外出しなかったり、早く帰宅したとき、ひどくがっかりする。