Uno degli esercizi più importanti che potete fare all’inizio di un nuovo anno è quello di ripercorrere tutto ciò che avete fatto nell’anno appena trascorso, ripensare a tutti gli obiettivi che vi eravate posti e che siete riusciti a raggiungere, pensare a ciò che invece non è andato esattamente come avreste voluto, e soprattutto, fermarvi a pensare a ciò che vi piacerebbe portare a termine nel corso del nuovo anno.

È esattamente ciò che farò nella puntata di oggi: rifletterò sulle vittorie e sulle sconfitte dell'anno appena trascorso e vi dirò come utilizzerò questa nuova consapevolezza per affrontare il 2020 nel migliore dei modi e vivere quella che io considero essere la migliore vita per me.