Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta.
Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa.
Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa.
Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
iTunes.
All content for Miehen mieli podcast is the property of Viljami Lehtonen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta.
Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa.
Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa.
Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
iTunes.
Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat:
www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio
Haluatko tukea podcastia?
https://www.patreon.com/Miehenmieli
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia!
Tässä jaksossa sukellamme syvälle ihmismieleen yhdessä psykiatri Teemu Elon kanssa. Keskustelussa käsittelemme hulluutta, meditaatiota ja psykiatrista hoitoa – mitä ne tarkoittavat yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta? Teemu jakaa kokemuksiaan musiikin ja hiljaisuuden merkityksestä, sekä siitä, miten hänen näkemyksensä ateismista, henkisestä kasvusta ja ihmismielen ilmiöistä ovat kehittyneet.
Jaksossa käsittelemme myös kriisihoidon merkitystä, lääkkeiden roolia mielenterveyden tukena ja sitä, kuinka toivo ja luottamus voivat muuttaa hoitokokemusta. Pohdimme, miten psykoosit, skitsofrenia ja tahdosta riippumaton hoito vaikuttavat potilaisiin, ja millainen rooli kulttuurilla ja yhteiskunnalla on mielenterveysdiagnoosien taustalla.
📌 Keskeiset teemat:
Meditaatio ja hiljaisuuden voima psykiatrin näkökulmasta
Psykiatrinen hoito ja sen prosessit
Kriisihoito: mitä potilas todella tarvitsee?
Toivon ja luottamuksen merkitys mielenterveyden hoidossa
Hulluuden ja normaalin rajapinta
Lääkehoidon rooli – apu vai este?
Psykoosi ja identiteetin muutos
Hengellisyys ja mielenterveys: ristiriita vai voimavara?
Tämä jakso tarjoaa syvällistä pohdintaa psykiatrian todellisuudesta ja ihmismielen mysteereistä. Kuuntele ja sukella mielen syvyyksiin kanssamme! 🎧
Podcastin sponsorit
puhdas.plus
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
#MiehenMieliPodcast
#TeemuElo
#Psykiatria
#Mielenterveys
#Meditaatio
#Hulluus
#Psykoosi
#Kriisihoito
#Luottamus
#Toivo
#Lääkehoito
#Hiljaisuus
#HenkinenKasvu
#Ateismi
#Skitsofrenia
#PäihteetJaMieli
#Identiteetti
#MusiikkiJaMieli
#Hengellisyys
Miehen mieli podcast
Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta.
Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa.
Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa.
Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
iTunes.
