Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta.
Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa.
Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa.
Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
iTunes.
All content for Miehen mieli podcast is the property of Viljami Lehtonen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta.
Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa.
Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa.
Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
iTunes.
Miten suru siirtyy sukupolvissa - Malla Hintsala - E122
Miehen mieli podcast
1 hour 19 minutes 3 seconds
6 months ago
Miten suru siirtyy sukupolvissa - Malla Hintsala - E122
Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat:
www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Tänään vieraana on terapeutti ja konstellaatio-ohjaaja Malla Hintsala. www.mallahintsala.com
Tässä jaksossa sukellamme syvälle ihmisyyden ja yhteyden teemoihin. Keskustelemme siitä, miten perhekonstelaatiot voivat auttaa ymmärtämään omaa tarinaamme, vapautumaan vanhoista taakkoista ja löytämään merkitystä myös vaikeissa kokemuksissa. Keskustelimme siitä miten konstellaatiot avaavat meille ovia keholliseen ymmärrykseen, sukupolvien väliseen surun perintöön ja siihen, miten lojaalius ja oma tunto muovaavat elämäämme – usein huomaamattakin.
Pohdimme yhdessä, miten keho voi kantaa käsittelemättömiä tunteita ja miten yksilö- ja ryhmätyö eroavat toisistaan konstellaatioprosessissa. Malla jakaa oman matkansa terapeuttina ja konstellaatio-ohjaajana, ja puhumme myös Hellingerin oppien haasteista ja siitä, kuinka tärkeää on olla utelias ja avoin kohdatessaan menneisyyden varjoja.
Tässä jaksossa:
Miksi yhteys toisiin ja omaan kehoon on tärkeää eheytymisessä?
Miten konstellaatiot voivat paljastaa perheemme piilotetut dynamiikat?
Voiko suru periytyä?
Mikä merkitys on kollektiivisella myötätunnolla ja kokemuksellisella oppimisella?
https://www.patreon.com/Miehenmieli
Podcastin sponsorit
puhdas.plus
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
#miehenmielipodcast
#konstellaatio
#perhekonstellaatio
#terapia
#kehollisuus
#eheytyminen
#sukupolvienketju
#surunkäsittely
#myötätunto
#identiteetti
#lojaalius
#omatunto
#perhesiteet
#sielunmaisema
#henkinenkasvu
#ryhmäterapia
#tunteidenkäsittely
#hiljainentieto
#kokemuksellinenoppiminen
#mallahintsala
Miehen mieli podcast
Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta.
Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa.
Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa.
Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
iTunes.
