SAISON 01 ÉPISODE 13🌈 : L’histoire des patates, ou comment on a réussi à revenir dans le moment présent. Dans cet épisode, on vous raconte à travers notre histoire comment on a réussi à revenir dans le moment présent, une histoire mignonne dans un moment difficile, qui nous a marqué au point de faire intégralement partie de notre vie quotidienne. Anxiété d’anticipation, réseaux sociaux, pourquoi nous n’arrivons plus à vivre dans l’instant présent ? On vous donne quelques pistes de réflexions ✨ ⚠️DISCLAIMER : Nous ne sommes ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, nous vous partageons notre expérience et notre vécu en tant que personnes neuroatypiques. Nos paroles ne comptent pas comme un avis médical ni professionnel, il s’agit uniquement d’une discussion entre amies. ⚠️ Bienvenue dans "MICRO ET CHAOS" 🎙️, le podcast où deux amies d'enfance, toutes deux hypersensibles et HPI, partagent leurs expériences, conseils et anecdotes sur la santé mentale, l'hypersensibilité et l’anxiété. Plongez dans des conversations sincères, où la profondeur des émotions se mêle à des moments de légèreté et de rires. Rejoignez-nous un lundi sur deux à 6h00 pour un voyage authentique à travers les hauts et les bas de la vie. ✨ Tu peux nous suivre sur nos réseaux sociaux et venir nous DM 💌⬇️ 📷 Instagram & Tiktok 🎵: microetchaos