死別シングルマザーで整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。
今回は死別シングルマザーの思う健康管理、なぜ健康管理をするのかについてお話ししました。
①ごあいさつ
②夏休みのリアルと体調のこと
③健康管理どんなことしてる？
④運動が大事、やりたい運動。
⑤リセッターリスト®の「家事を見直す１Dayレッスン」開催のお知らせ
毎週月曜日朝6時配信予定です。
♪BGM
「Purple」「Dull」music➤ RYU ITO様
https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC