死別シングルマザーで整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。
今回は【夏休み明けの生活リズムのステップアップ】というテーマでお話ししました
①ごあいさつ
②夏休み明け＝「移行期間」
③リセッターリスト®の活用
④簡単な食事で栄養をとりたい
⑤クロージング
毎週月曜日朝6時配信予定です。
リセッターリスト®もよろしくお願いします
♪BGM
「Purple」「Dull」music➤ RYU ITO様
https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC