Khủng hoảng 1/4 cuộc đời hay còn gọi là khủng hoảng bản sắc, khủng hoảng bản dạng - identity crisis là một khái niệm được nhà tâm lý xã hội học Erik Erikson giới thiệu vào năm 1950. Khủng hoảng này thường xảy đến khi chúng ta vừa kết thúc giai đoạn đào tạo đầu tiên và chính thức tham gia lực lượng lao động, và được xã hội được coi là trưởng thành, ở giai đoạn ngoài 20 cho đến ngoài 30. Nếu như các bạn đang trải qua khủng hoảng 1/4 cuộc đời này, mình xin báo với các bạn một tin vui đó chính là bạn không phải người đầu tiên cũng không phải người duy nhất đang trải qua giai đoạn này. Nhưng các bạn biết không, sau khi đi qua giai đoạn gập ghềnh này, mình lại cảm thấy rất biết ơn nó. Vậy cuộc khủng hoảng này đã dạy cho mình thông điệp cuộc sống gì? Những câu nói nào đã cứu mình khỏi chết chìm và bơi qua giai đoạn này một cách an toàn ? Hãy cùng lắng nghe câu chuyện của mình nhé.