Este capítulo es la grabación de un seminario donde se explica la ansiedad y sus características básicas, las diferencias biológicas en el uso del cerebro en hombres y mujeres frente al estrés producido por la ansiedad, cómo impacta ésta en cada sexo y cómo lo hace en las relaciones interpersonales (de pareja, familiares, laborales, amistad, etc.). Se respondieron preguntas en vivo al final del seminario.