Czuła medytacja dla kobiet w ciąży – relaks, oddech i przygotowanie do poroduZ okazji Dnia Mamy przygotowałam dla Ciebie wyjątkowy odcinek – łagodną, wspierającą medytację dla kobiet w ciąży.
To zaproszenie do zatrzymania się, poczucia bliskości z Twoim dzieckiem i pełniejszego zaufania do ciała, które wie, jak rodzić. W tej prowadzonej medytacji:
- zbudujesz głębszy kontakt ze swoim dzieckiem,
- poczujesz wewnętrzny spokój i bezpieczeństwo,
- wzmocnisz poczucie gotowości do porodu,
- otulisz się afirmacjami i czułością. Ten odcinek to prezent dla Ciebie – przyszłej mamy.
Bo już teraz jesteś wystarczająca. Jesteś mamą.
Z miłością, delikatnością i mocą – zapraszam do wspólnego oddechu.
Rozdziały:
(00:00:00) Intro
(00:01:03) O czym będzie ten odcinek?
(00:03:39) Medytacja dla kobiet w ciąży
Co znajdziesz w tym podcaście?
- Nauczę Cię relaksu
- 5 lat doświadczenia, 10 lat praktyki
- Warsztaty i wyjazdy jogowe
- Joga, relaksacja, techniki oddechowe i antystresowe
- Kraków&online
Jak się ze mną skontaktować?
www.misjogin.plwww.instagram.com/misjoginhttps://linktr.ee/Misjogin Masz pomysł na nowy odcinek? Napisz do mnie wiadomość: mmisjogin@gmail.com
Masz chwilę? Skomentuj i zostaw ocenę w Apple Podcasts i na Spotify
