Con una invitada muy especial: Valeska Mejía (@talkabout.psych), psicóloga, mamá, hija, esposa, mujer, y mucho más. En este episodio, hablaremos sobre qué es el amor propio y por qué es fundamental para nuestro bienestar emocional. No hablaremos solo del lado "bonito" del amor propio, hablaremos de la otra cara. Esa cara que a veces es dolorosa, pero necesaria para fortalecernos y crecer.
Hablamos del impacto que tienen las redes sociales en nuestro amor propio, autoestima y autoimagen y de nuestra propia experiencia navegando este mundo del amor propio. Espero que este episodio les sirva y los inspire.
Para conocer más de Valeska Mejía la pueden seguir en instagram: @talkabout.psych y si tienen algunas preguntas las pueden dejar aquí :)