Chi sei diventata? Identità e rinascita dopo la maternità

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MI ASCOLTO - Gestire Emozioni e Parole con Mindfulness e Psicologia Positiva

Francesca Romana Campo

24 episodes

9 hours ago

Un viaggio di mindfulness, crescita personale e riscoperta di sé. Un podcast per ritrovare equilibrio, energia e armonia nella vita quotidiana, imparando ad accettarsi e ad amarsi senza giudizio. Ogni adulto, di tanto in tanto, ha bisogno di ritrovarsi, centrarsi o riscoprire se stesso. I genitori si confrontano ogni giorno con la sfida di relazionarsi con i figli e tra loro, cercando di restare connessi, autentici e capaci di ascoltare con empatia. Le mamme, nel loro prezioso percorso di cambiamento, possono sentirsi smarrite e desiderare una bussola per ritrovarsi, ascoltarsi e connettersi

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Chi sei diventata? Identità e rinascita dopo la maternità

MI ASCOLTO - Gestire Emozioni e Parole con Mindfulness e Psicologia Positiva

6 minutes 48 seconds

4 months ago

Chi sei diventata? Identità e rinascita dopo la maternità

In questo episodio esploriamo l’identità materna: chi sei dopo la nascita di un figlio?

Un invito ad accogliere il cambiamento con più dolcezza e meno paura.

Mindfulness, riflessioni e un piccolo esercizio per riconnetterti a te stessa

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Desidero fare informazione per sostenere le donne e accompagnarle nel vivere la maternità con maggiore serenità e consapevolezza.

In questo podcast parlo con il cuore, da mamma a mamma, da donna a donna.

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