Essere Flessibili Senza Annullarsi – Confini, Compromessi e Libertà InterioreSempre più spesso sentiamo dire “non voglio adattarmi”, “non voglio compromettere me stessə”.
Ma quando il restare fedeli a sé stessi nasce dalla **rigidità** e non da una reale connessione interiore… forse stiamo solo reagendo, e non scegliendo davvero.
In questo episodio esploriamo insieme:
- La sottile differenza tra
flessibilità e annullamento- Cosa significa “compromettersi” in modo autentico
- Perché a volte **la difesa dei propri confini** è una forma di chiusura e non di forza
- Come trasformare la rigidità in **presenza consapevole**
Ti guido in una riflessione profonda e concreta per riconoscere quando stai scegliendo da un luogo di verità… e quando invece stai solo evitando il contatto, per paura di essere frenatə, bloccatə o non compresə.
Un episodio per chi ha voglia di rimettere in discussione vecchie convinzioni, riscrivere il proprio rapporto con il
compromesso, e tornare a vivere con più
libertà e integrità.
Domande per te:* Hai mai avuto paura che adattarti significasse rinunciare a te?
* Hai mai confuso la flessibilità con il perdere la tua voce?
Ti piacerebbe lavorare su questo tema in modo più profondo?
Scrivimi per un percorso 1:1, un incontro di gruppo o un workshop dedicato.
📌 Seguimi anche su YouTube per i contenuti video: meditazioni, approfondimenti e riflessioni in formato visivo.
@alexandrafrancescadalessandro
Diventa un supporter di questo podcast:
https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.