I episoden om å være en støttespiller får du møte studentene Lina og Pelle som deler sine erfaringer med å få hjelp og støtte fra venner, og være der for andre som har det tung. I tillegg møter du som vanlig psykolog Carina Carl. 

– Å stille opp for hverandre og være gode støttespillere er avgjørende fordi vi mennesker trenger hverandre. Vi er flokkdyr og avhengige av å høre til, sier Carl. 

Mestringspodden er en podkast fra Tekna som ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.