#48 Hvordan er det å være den nærmeste? Del 2

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/9e/01/86/9e018658-d8bf-e1dc-3e81-770a67aafe50/mza_1840368359968132044.jpg/600x600bb.jpg

Mestre Livet med Sandra og Torkil

FENOMEN & Acast

52 episodes

4 days ago

I denne podkasten vil mentaltrener og artist Sandra Lyng sammen med lege og forfatter, Torkil Færø prøve å hjelpe deg med små og store hinder i livet. Hva vil det si å mestre livet? Hvordan skal vi takle motgang og legge til rette for fremgang? Hva skal til for å være frisk og leve lenge? Hvordan kan vi lage meningsfulle dager? Bli med Sandra og Torkil på deres hinderløype for livsmestring og livsglede!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Mestre Livet med Sandra og Torkil is the property of FENOMEN & Acast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health

Health & Fitness

https://assets.pippa.io/shows/68148a389704d99f84ebbc66/show-cover.jpg

#48 Hvordan er det å være den nærmeste? Del 2

Mestre Livet med Sandra og Torkil

37 minutes 23 seconds

22 hours ago

#48 Hvordan er det å være den nærmeste? Del 2

I denne episoden snakker Sandra med mannen sin Lasse, rett før de gifter seg.

De går i dybden på hvordan det var for han da Sandra slet med spiseforstyrrelser, ble innlagt i psykiatrien og feildiagnotisert. Hvordan taklet de fødselsdepresjonen sammen og hvordan er det å være pårørende til en med traumer?

I denne boken gir Sandra og Torkil deg sine beste tips for å sette kropp og sinn istand til å mestre livet bedre: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/sju-dager-til-en-ny-start-9788205575622?utm_source=forlag&utm_medium=facebook&utm_campaign=GL-sjudager

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.