All content for Mestosław is the property of Mestosław and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast Mam Temat o substancjach psychoaktywnych, redukcji szkód, polityce narkotykowej i wielu innych tematach, które uznaje za ważne.
Gdy narkotyki zastępują uczucia. Jak lepiej radzić sobie z emocjami? | Anna Cyklińska Mam Temat 46
Mestosław
1 hour 26 minutes
1 year ago
Gdy narkotyki zastępują uczucia. Jak lepiej radzić sobie z emocjami? | Anna Cyklińska Mam Temat 46
Czym są emocje? Jak kontrolować emocje? Jak emocje wpływają na używanie substancji? Dlaczego nie rozumiemy emocji? Jak kontrolować emocje? Czy emocje mają wpływ na uzależnienie? Czym jest uzależnienie? Dlaczego nie radzimy sobie z emocjami? Dlaczego emocje biorą górę? Czy emocje da się kontrolować? Czy są dobre i złe emocje? Jak zrozumieć emocje? Jak radzić sobie z lękiem? Jak radzić sobie ze złością? Jak radzić sobie ze wstydem? Czym są trudne i złe emocje? Jak psychodeliki wpływają na emocje? Czym jest integracja psychodeliczna? Anna Cyklińska, psycholożka i psychoterapeutka CBT. Autorka bestsellerowej książki "Przewodnik po emocjach". Prowadzi edukacyjny Instagram, gdzie popularyzuje wiedzę naukową i dbanie o zdrowie psychiczne. Współprowadzi również podcast Można Zwariować i jest członkinią fundacji o tej samej nazwie. Prowadzi własny gabinet w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, w duchu dialogu motywującego i terapii schematów.
Mestosław
Podcast Mam Temat o substancjach psychoaktywnych, redukcji szkód, polityce narkotykowej i wielu innych tematach, które uznaje za ważne.