Ep. 03 - Una vaca se estacionó en mi lugar

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Mesa para uno

Miguel Angel Hernández

17 episodes

3 days ago

En este podcast hablamos de experiencias de vida, errores, aprendizajes, relaciones, amistades, salud, ideologías y todas aquellas cosas que nadie te dijo, pero que te pueden ayudar a conocerte de manera mas autentica y entender mejor a las personas a tu alrededor. Soy Miguel Hernández, no soy experto en nada pero tengo una opinión para todo. Sígueme en Instagram para más contenido: @miguelhdzpoy

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Ep. 03 - Una vaca se estacionó en mi lugar

Mesa para uno

18 minutes 36 seconds

2 years ago

Ep. 03 - Una vaca se estacionó en mi lugar

En este episodio comparto con ustedes información sobre el manejo de la ira, la importancia de aprender el manejo de esta emoción y algunas técnicas que podemos aplicar en el día a día para mejorar nuestras relaciones con los demás al sentir esta emoción.

Del episodio: "Una vaca se estacionó en mi lugar" - Leonard Scheff & Susan Edmiston