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Entrevisto a personas extraordinarias y extraigo sus aprendizajes, herramientas, hábitos y hacks para una vida más productiva, sana y feliz.
Conversamos el Wim Hof Method y su relación con High Performance y salud. Respiración, terapia de frío y mindset. Con Jorge Martínez, el único Wim Hof Certified Instructor en Venezuela.
Mesa de Mentores
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