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Entrevisto a personas extraordinarias y extraigo sus aprendizajes, herramientas, hábitos y hacks para una vida más productiva, sana y feliz.
Andrea Gilmond es nutricionista, master en Nutrición Deportiva y maratonista. Hablamos sobre los fundamentos de la nutrición para Alto Rendimiento, Andrea enfrenta algunos mitos, y exploramos cómo hacer cambios consistentes en nuestra nutrición.
Mesa de Mentores
Entrevisto a personas extraordinarias y extraigo sus aprendizajes, herramientas, hábitos y hacks para una vida más productiva, sana y feliz.
