Dans ce 3ème épisode, je reviens sur une partie difficile de ma vie, à la fois personnellement mais aussi pour mes proches qui ont beaucoup soufferts de me voir souffrir.

Mes crises de spasmophilies m'ont gâché la vie pendant plus d'un an durant mon adolescence et je suis toujours, 14 ans après, en combat contre ces angoisses qui peuvent me faire perdre le contrôle de mon corps de nouveau.

Cependant, j'ai appris à lutter et je sais ce que je dois faire pour prendre le dessus sur mes émotions.

Je vous raconte mon expérience de l'intérieur en vous partageant quelques anecdotes de cette période là. Je vous livre également des conseils qui m'ont aidé à aller mieux et à me sortir de cette situation vraiment difficile.

Si ce podcast peut aider ne serait-ce qu'une seule personne qui vit actuellement ce que j'ai vécu à l'époque, alors je suis le plus heureux des hommes.

Bonne écoute !