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Petits exercices de relaxation et de détente simples et utiles pour un quotidien plus léger mis à disposition de tous.
Optimiser le sommeil d’un enfant pendant le confinement
Mes petites sophrologies
7 minutes 30 seconds
5 years ago
Optimiser le sommeil d’un enfant pendant le confinement
Pour nos enfants comme pour nous le confinement est une situation nouvelle. Il peut s'en suivre diverses perturbations. Beaucoup de parents m'ont confié notamment un problème de sommeil de leurs enfants pendant le confinement.
Mes petites sophrologies
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