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Petits exercices de relaxation et de détente simples et utiles pour un quotidien plus léger mis à disposition de tous.
En période de confinement : relaxation et sophrologie pour votre enfant
Mes petites sophrologies
9 minutes 7 seconds
5 years ago
En période de confinement : relaxation et sophrologie pour votre enfant
De partout on entend " il faut prendre son mal en patience..." mais comment un enfant peut-il comprendre cette injonction? Et rester tranquille... ne pas crier... ne pas courir.... Autrement dit, c'est mission impossible!
Mes petites sophrologies
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