#141 - Redes Sociais e Saúde Mental - com Aline Ribeiro

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Mães Pela Graça

156 episodes

2 days ago

Ser mãe é graça divina. Fato. Mas mesmo sabendo disso, nem todos os dias nos sentimos agraciadas realizando as mil tarefas que esse papel demanda de nós. Por este motivo precisamos constantemente ser lembradas do evangelho. As boas novas de vida e esperança impactam todas as áreas das nossas vidas, inclusive a maternidade. Este é o podcast do Mães Pela Graça. Vamos juntas lembrar de que ser mãe é muito bom, mas ser mãe com Jesus é maravilhoso. Seja bem-vinda! https://www.maespelagraca.com.br/

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#141 - Redes Sociais e Saúde Mental - com Aline Ribeiro - minissérie SPMD

Mães Pela Graça

44 minutes 14 seconds

5 months ago

#141 - Redes Sociais e Saúde Mental - com Aline Ribeiro - minissérie SPMD

Para encerrar a minissérie Sabedoria Para Mães Digitais, convidei a psicóloga Aline Ribeiro para nos ajudar a entender melhor qual o impacto real que as redes sociais têm em nossa saúde mental. Falamos sobre:✨ Como as redes afetam a autoestima e o senso de valor das mães.✨ O desafio da comparação tóxica e como evitá-la.✨ Sinais de alerta para o uso excessivo das redes.✨ Estratégias práticas para consumir conteúdo online de forma saudável.

E muito mais!

Dá o play, se inspire e compartilhe com outras mães que também precisam ouvir essa conversa! 💕Acompanhem o trabalho da Aline no instagram aqui.Sigam @maespelagraca e @jeiebert.