
Nuestros pensamientos pueden ser una voz constante y a veces agotadora. Pero ¿qué pasaría si te dieras cuenta que no sos tus pensamientos? En este episodio te acompaño a aprender a observar tu mente con curiosidad y desapego, recuperando esa libertad interior que te permite vivir con más calma y claridad.
Descubre cómo hacerle espacio a la paz mental.