Pequeños Hábitos - INTELIGENCIA EMOCIONAL - Navegando nuestras emociones

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Mentes Visionarias

jposadae

37 episodes

2 days ago

Sáquese todas esas ideas que tiene seteadas sobre los hábitos. En este podcast le voy a explicar desde cero qué es un hábito, cómo formarlo y cómo sostenerlo sin que se vuelva una carga. Vamos a ir paso a paso: primero entendiendo, después implementando y al final combinando hábitos que se le vuelvan parte natural de la vida. No se trata de ser perfecto, sino de construir desde la conciencia y el amor propio. Esto es Mentes Visionarias. Bienvenido a tu proceso.

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Pequeños Hábitos - INTELIGENCIA EMOCIONAL - Navegando nuestras emociones - EPS#24

Mentes Visionarias

11 minutes 49 seconds

6 months ago

Pequeños Hábitos - INTELIGENCIA EMOCIONAL - Navegando nuestras emociones - EPS#24

En este episodio vamos a hablar de algo que todos sentimos, pero que muy poquitos sabemos manejar de verdad: la inteligencia emocional.
Vamos a descubrir qué es, por qué es tan importante para nuestra vida, y cómo podemos fortalecerla día a día.
Te voy a compartir tips prácticos pa' que empecés a conectar más con vos mismo y con los demás.

¿Querés aprender a sentir sin ahogarte?
¿A responder en vez de reaccionar?
¿A tener relaciones más conscientes y una vida más tranquila?
Entonces este episodio es pa' vos.